Hvorfor du ikke bør sammenligne deg med andre

Er du også en som sammenligner deg med andre? 

Ingen av oss tenker, reagerer eller uttrykker oss på akkurat samme måte. Vi er en god blanding av medfødte evner, erfaringer og verdier. Det gjør at vi ser verden fra forskjellige vinkler. 

Men likevel har vi en tendens til å sammenligne oss med andre. 

Når noen er annerledes eller har andre verdier enn oss, er Hdet lett å dømme, trekke seg litt unna, eller kanskje til og med føle oss små. Kanskje ler vi litt av dem inni oss. Eller føler vi oss usikre. 

Hvordan hadde det vært om vi møtte hverandre med nysgjerrighet i stedet for sammenligning? Hva om vi så på forskjellene som styrker? Og enda viktigere – hva om hver av oss virkelig forsto oss selv bedre og ikke minst forstod hvorfor vi blir trigget?

Når du vet hvem du er, hva som er viktig for deg og hvorfor du reagerer som gjør gjør - altså når du ser deg selv tydeligere - blir det lettere å stå støtt i deg selv. Det blir mindre behov for å sammenligne deg med andre. Det blir mindre tvil og usikkerhet i møte med andre. 

Å mestre livet handler ikke om å bli som alle andre. Det handler om å bli trygg på den du faktisk er.

Ønsker du å utforske mer av hvem du er og hva du vil? Ønsker du å rydde opp i negative triggere og forstå mer av hvorfor du reagerer som du gjør? Ta kontakt for en uforpliktende prat, så kan jeg fortelle mer om hvordan jeg jobber med dette.