Blogg

Er du også en som sammenligner deg med andre? 

Ingen av oss tenker, reagerer eller uttrykker oss på akkurat samme måte. Vi er en god blanding av medfødte evner, erfaringer og verdier. Det gjør at vi se...

Som du sikkert vet, så endrer vi oss gjennom hele livet. Den du var når du var 13 år er ikke nødvendigvis den samme som du er i dag. 

Vi utvikler oss, men noen ganger kan erfaringer og menneskene run...

Gjennom livet er det ikke uvanlig at negative opplevelser fra fortiden kan kaste skygger over våre nåværende valg og fremtidsutsikter. Disse skyggene, bestående av negative tanker tenker og mønstre, k...

Har du noen gang følt deg som om du skjuler deg selv bak en maske, og prøver å være noen du ikke er?

Det kan være utfordrende å skjule deg selv bak en maske, og prøver å være en du ikke er. Det kan ...