Blogg

Velkommen til et helt nytt år – 2025 💝

Januar har en egen evne til å få oss til å reflektere. Vi står på terskelen mellom det som var og det som kan bli. Enten du allerede har satt deg mål eller h...

I boka "The Big Leap" går Gay Hendricks dypere inn i hvorfor vi noen ganger roter oss bort fra suksess. Han snakker om "øvre grenser" - de usynlige veggene vi bygger inni oss selv som hindrer oss i å ...

Gjennom livet er det ikke uvanlig at negative opplevelser fra fortiden kan kaste skygger over våre nåværende valg og fremtidsutsikter. Disse skyggene, bestående av negative tanker tenker og mønstre, k...

Visste du at det mest kraftfulle ordet du kan bruke for å skape endring er: JEG ER…

Vær bevisst på hva du sier etter «jeg er».

Sier du f.eks; «Jeg er håpløs» eller «jeg er dum», så er du med på å skap...

Det er ikke sikkert du har hørt begrepet, men jeg er ganske sikker på at du har opplevd det - spesielt hvis du har forsøkt å bevege deg ut av komfortsonen. 

Hvis du har hørt om kognitiv dissonans, så...